高龄产妇注意事项 孕前调理孕后安胎调养尤为重要

现在很多女性要孩子的年龄也是越来越晚，高龄产妇也是越来越多，然而高龄产妇比一般的孕妇需要注意的更多，小编就为大家介绍高龄产妇注意事项有哪些，对高龄产妇来说，孕前调理孕后安胎调养尤为重要。

高龄产妇注意事项

近年来,从中医临床上看，因为肾气衰、气血不足而不易受孕的高龄女性较多，有些人即使受孕也比较容易流产。因此，了解高龄产妇注意事项，孕前调经理带，孕后安胎调养，在中医治疗上尤为重要。总之，打算高龄怀孕的妇女，必须在孕前将身体调整至最佳状态，孕时注意身体保健，随时观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常，作为健康指标。万一生病，不可随便服用成药，不论想吃中药或西药，都要找医生检查和诊治。

高龄产妇注意事项

高龄产妇注意事项：

1、孕前检查是必不可少的

在准备怀孕时做个全面的身体检查，把本身存在的疾病先治好。比如有些女性有乳房肿瘤、子宫肌瘤或其他器官的瘤子，要先切除，免得怀孕后胎儿长瘤子也长，最后使胎儿发生危险。

2、备足营养

高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。

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