九个孕妇夏季防暑小常识 应保持心态平和饮食清淡衣着宽大

孕妇夏季防暑小常识

孕妇夏季防暑小常识9、室内宜通风透气，室温保持在26°C～28°C

居室防中暑最重要的是要室内通风，千万不要经常窗户紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C～28℃，避免中暑。注意，在使用风扇和空调时，可以将风向对准屋顶，这样能够避免伤风，同时又可以降低室内的温度，千万不要直吹孕妇。

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