简单营养的儿童早餐食谱大全做法 给身体增加能量为早餐加分

更新于:2014-08-01 16:49:16

如今宝宝不爱吃早餐,不但不爱吃还越来越挑食。今天本文为你带来几种秀色可餐的儿童早餐食谱大全做法,给宝宝身体及时补充营养,使宝宝爱上吃早餐,健康快乐的成长。这几种儿童早餐做法简单省时,不耽误妈妈上班时间。下现就一起来看看今天91育儿网(www.91yuer.com)小编为你带来的儿童早餐食谱大全吧!

主料:小麦面 200克、大米 适量

辅料:鸡蛋 1个、红薯 1个、西红柿 1个、黄瓜 半个

做法:

1 煎蛋饼:做法很简单,面粉和小米面2:1加水,加盐拌匀成稍微粘稠的糊糊。不粘锅里抹一层薄油,倒入糊糊,迅速转动锅子铺平底部,撒煎过的培根碎,香葱,打上一个鸡蛋,拌匀,稍凝固时翻面,继续煎一会即可。

2 地瓜粥:地瓜和大米熬粥,这个不用讲了。

简单营养的儿童早餐食谱大全做法 给身体增加能量为早餐加分

简单营养的儿童早餐食谱大全做法 给身体增加能量为早餐加分

贼个,是今年大年初三滴时候滴晚餐——自己熬的牛肉芹菜粥,许久没尝到滴早餐,变成了晚餐……

材料:大米,牛肉,香芹,姜,盐,鸡精

做法

1.淘米,熬粥

2.牛肉洗净,切丁,烧开水,汆去血水,备用

3.香芹、姜切丁

4.粥熬至黏糊状,加入姜丁,牛肉丁,开锅之后加入香芹,适量盐、鸡精即可。

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