七个月宝宝辅食制作 荤素搭配且丰富多样促进宝宝发育

七个月宝宝辅食制作

草莓麦片粥

食谱原料

麦片50克，草莓3克。

制作方法

1.将水放入锅内烧开，下入麦片煮2-3分钟。

2.把草莓用勺子背研碎，然后放入麦片锅内，边煮边混合，煮片刻即成。

【要点】

草莓用勺子背研碎后，再与麦片混合煮。也可用牛奶代替麦片。

适用人群

婴幼儿食用

健康提示

此粥色美，酥烂，稀稠适度，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、及维生素B1、B2、C等多种营养素。

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