盘点哺乳期不能吃的水果 教你哺乳期吃什么水果好

哺乳期不能吃的水果

5、桂圆：是营养极其丰富的一种水果。为补血益脾之佳果。哺乳期体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

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