育儿专家全方面支招 教你宝宝不爱吃饭怎么办
更新于:2015-02-02 12:08:46
宝宝不爱吃饭怎么办
宝宝不爱吃饭怎么办?宝宝开胃食谱推荐
糟香三丝
材料:荷兰豆,500克,冬笋100克,香肠100克,油、盐、水淀粉、糖、糟卤适量。
制法:
1.荷兰豆、冬笋、香肠切丝。
2.锅置火上,加入适量油烧热后,放入三丝煸炒,加入少许水、盐、糖、糟卤,烧开后用水淀粉勾芡;装盘后淋上少许熟油即可。
特点:此菜色泽翠绿,口味鲜香。鲜嫩的荷兰豆营养成分丰富,冬笋含有丰富的矿物质,香肠的蛋白质含量丰富。荤素搭配,营养互补。
贴心小语:
不可让宝宝多吃,适量即可。
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