育儿专家全方面支招 教你宝宝不爱吃饭怎么办

宝宝不爱吃饭怎么办

果香拼盘

材料：菠萝l只，山药、胡萝卜、芦笋、黄瓜、西兰花、番茄、盐、糖各适量。

制法：

l.将菠萝挖空后分两半;山药、胡萝卜去皮切片，芦笋、黄瓜切成条;番茄去皮后切片，西兰花洗净后烫熟。

2.将山药、胡萝卜、芦笋、黄瓜放油锅翻炒，熟后调味、勾芡，倒入盘中的菠萝内，最后以西兰花、番茄围边即可。

特点：此拼盘香气四溢，爽滑可口，适合3岁以上的宝宝食用。

贴心小语：

此菜宝宝不可多吃。

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