宝宝辅食添加顺序 以米粉开始并遵从从稀到稠逐渐增量原则

宝宝辅食添加顺序

各类辅食的添加顺序

从种类讲：应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

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