宝宝五个月辅食食谱推荐 聪明安排辅食做孩子健康大厨

更新于:2015-02-10 13:46:54

宝宝五个月辅食食谱推荐 聪明安排辅食做孩子健康大厨

宝宝五个月辅食

10、苹果地瓜丁

主料:苹果50克,地瓜50克

调料:无糖槐花蜂蜜10克

制作方法

1、把苹果去皮去核后世成小碎丁;

2、洗净的地瓜也切成碎丁

3、放进锅里,加入适量水,煮开后,文火煮烂

4、拌进无糖槐花蜂蜜,放凉后即可食用。

适用人群:5个月以上宝宝

健康提示

1、苹果西和地瓜丁切成2-3CM长,既保留了原来的纤维,又不担心大块难吃

2、便秘的宝宝,吃这个不错。可以防止消化不良,可以润肠通便。但不宜吃太多,否则容易引起腹胀。

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