宝宝五个月辅食食谱推荐聪明安排辅食做孩子健康大厨

更新于：2015-02-10 13:46:54

宝宝五个月辅食

10、苹果地瓜丁

主料：苹果50克，地瓜50克

调料：无糖槐花蜂蜜10克

制作方法

1、把苹果去皮去核后世成小碎丁;

2、洗净的地瓜也切成碎丁

3、放进锅里，加入适量水，煮开后，文火煮烂

4、拌进无糖槐花蜂蜜，放凉后即可食用。

适用人群：5个月以上宝宝

健康提示

1、苹果西和地瓜丁切成2-3CM长，既保留了原来的纤维，又不担心大块难吃

2、便秘的宝宝，吃这个不错。可以防止消化不良，可以润肠通便。但不宜吃太多，否则容易引起腹胀。

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