细看宝宝闹困原因 育儿专家详解宝宝闹觉怎么办

许多小宝宝在睡觉前都会出现闹觉的情况。所谓宝宝闹觉,指的是小宝宝表现出很兴奋,不肯睡觉,甚至是做出“睡觉反抗”的行为。一旦大人将其抱起来,拍拍、摇摇很快就入睡。那么宝宝闹困原因是什么呢?宝宝闹觉怎么办好呢?下面就来看看育儿专家教你让他快点入睡的好办法吧!

宝宝闹觉怎么办

宝宝闹觉怎么办?之：宝宝闹觉的原因

1、周岁前的孩子不知道一觉醒来就等于过了一天。虽然学者们的观点各不相同，但大家都普遍认为，孩子至少要到3岁才能形成“明天”的概念。

2、子闹觉的另外一个原因是当睡意袭来的时候，孩子的感觉会变得迟钝，视线也变得模糊，皮肤的触觉也不敏感了，所以孩子会认为妈妈要和自己分开了。在形成“明天”的概念之前，睡觉意味着要和妈妈分开，所以孩子害怕睡觉，会想尽一切办法保持清醒，于是就会开始闹觉。

此时，无论多困，孩子也要强迫自己睁着眼睛。为了缓解不安，他还会抱着能给他带来安全感的东西，比如睡前喜欢抱玩具娃娃。在睡意袭来之际，孩子吮吸自己的手指也是为了缓解不安。

宝宝闹觉怎么办

3、正确的睡眠姿势，如蒙头睡觉、趴着睡觉、或者两手压着前胸，这几种睡姿都会影响宝宝的睡眠，容易引起夜惊。纠正的方法是:1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势，要尊重宝宝的睡姿，只要宝宝睡得舒适，无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡，宜采取右侧卧位，有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长，可以帮他变换姿势。

4、天或临睡前过度兴奋，如白天休息少，在户外玩耍或受到惊吓，大脑过度兴奋，晚上睡觉时就容易发生夜惊。纠正的方法是:在宝宝刚玩完兴奋的游戏或吵闹以后，不要马上让他睡觉。因为他此时很难安定下来入睡。如果你硬要他睡，只能令你失望。应给他十至十五分钟的时间，让他冷静下来，安静地看看电视或书才睡觉。

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