孕妇在哺乳期便秘出血怎么办才好 食疗应对治便秘
哺乳期便秘是很常见的现象,是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。如果出现便秘出血怎么办呢?来看看小编为你介绍的哺乳期便秘出血怎么办吧!
哺乳期便秘出血怎么办
哺乳期便秘便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊,作进一步检查。
哺乳期便秘出血怎么办
哺乳期便秘的危害:
由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一, 大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。
1.便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用,这方面有很多研究报告。
2.便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外,有很多惨痛事例让我们警觉。
3.部分便秘和肛肠疾病,如痔、肛裂等有密切的关系。
因此,早期预防和合理治疗便秘将会大大减轻便秘带来的严重后果,改善生活质量,减轻社会和家庭负担。
哺乳期便秘出血怎么办
解决哺乳期便秘出血怎么办的4个方法:
1、良好饮食习惯
应该多吃些含有纤维的食物,比如像山芋、粗粮、芹菜等,每天要吃一定量含有水分多的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。同时还可以适量的多吃富含有机酸的食品如酸奶,它具有增加消化与通便功能。
2、美味食疗
晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。保持心情舒畅,生活要有规律。
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