备孕应注意什么做好准备生一个健康聪明的宝宝

更新于：2016-07-03 13:30:07

备孕是一个很重要的问题，多留意备孕应注意什么。一个聪明的宝宝，对精子和卵子的要求都很高的。下面一起看看准备怀孕时哪些需要注意的吧。

备孕应注意什么1、避免吃某些药物

在备孕期间一定要避免吃某些激素类、安眠药等药物。因为这些药物对生殖细胞会产生影响。并且要注意在停止服药的短时间内也不要受孕，最好在停药半个月到半年之后再怀孕。不然受到药物影响的卵子和精子会发生染色体或者基因突变，这样是会导致胎儿畸形。

备孕应注意什么2、避免不良情绪

备孕期间要注意避免不良情绪，要保持健康积极的心态。因为人一旦处于不良情绪是会对精子和卵子的质量产生影响。

备孕应注意什么3、不要吸烟喝酒

香烟和酒精是导致女性不孕的原因之一。香烟和酒精对精子和卵子都会产生不良的影响。二手烟同样有害，因此备孕期间丈夫也不能吸烟。如果吸烟的女生要怀孕，一定要在怀孕前将烟戒掉。

备孕应注意什么4、避免X光

因为医用X光会杀伤人体内的生殖细胞。所以在孕前3个月要避免接受这些检查项目，在医院检查前要先像医生告知。

备孕应注意什么5、注意不要在患病期间受孕

因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物以及患病期间的不佳精神状态也可能对精子和卵子产生不利的影响。

备孕应注意什么6、不要在停用避孕药后立即受孕

长期口服避孕药的女性，至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的女性在取环后，至少要等正常来月经2—3次之后再受孕。

备孕应注意什么7、不要在流产和清除葡萄胎后立即受孕

女性在流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随诊两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

备孕应注意什么8、饮食作息规律

一定要饮食作息都要规律，不要熬夜。在日常的食物中也应该要多多的补充营养，少吃垃圾食品。

备孕应注意什么9、压力过大避免受孕

避免在计划怀孕期间处于压力下，不然受孕后会影响宝宝健康哦。

备孕是优孕的关键，有准备的更有把握。为了胎儿的健康，备孕夫妻一定要了解备孕应注意什么。

备孕应注意什么 做好准备生一个健康聪明的宝宝