怀孕一个月注意什么 孕期一个月注意事项

当怀上宝宝后是非常幸福的，尤其是妊娠第一个月，在喜悦之余就要开始一系列行动为整个孕期做准备了。怀孕一个月注意什么?下面就跟小编来了解下妊娠第一个月需注意的事项，希望对新妈妈有所帮助。

孕妇须注意事项：

1、妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。

2、在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。

3、不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物药物都可能影响宝宝的发育。

4、洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

5、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。

6、远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿胎儿存在危害。

7、你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

8、在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。

9、第一个月是神经管、四肢、眼睛眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。

10、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

怀孕一个月注意什么？一年之计在于春，孕期也是一样的，从怀上宝宝开始就要做各种准备了，为了孕育一个健康的宝宝一定要注意以上几点哦。

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