有多少冬病可以夏治

　　随着夏季脚步的临近，又到了冬病夏治的好时机。

　　呼吸系统疾病

　　用中药敷贴治疗慢性咳嗽等呼吸系统疾病，是为人熟知的冬病夏治之法。

　　上海中医药大学附属曙光医院儿科主任医师顾明达告诉记者，敷贴治疗是中医最常用的内病外治法，除了能治疗慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、体质虚弱者反复呼吸道感染外，对过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎等也有很好的疗效。

　　敷贴的时间一般在三伏天 (7、8月中旬)开始，需经6至12次治疗，连续三年为一疗程。最常见的是选用一些辛香、逐痰、温阳、驱寒的复方中药，通过渗透皮肤，起到疏通经络、调节脏腑、调整机体和外界环境的平衡，从而达到内病外治的目的。

　　接受敷贴治疗的患者，需要在饮食、生活上注意：敷贴后最好不要进空调房并避免电扇直吹，因为毛孔遇冷会收缩，影响药物的吸收；敷贴的当天不宜吃冷饮以及冰镇食品；敷贴治疗期间要少吃发物，如辛辣食品、海鲜及生冷食物；保证充足的睡眠，以提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，适度的锻炼能增加神经肌肉的协调性，出汗还有利于带动体内滞留的寒气散发出体表，增强体质，但出汗也不宜过多。

　　手足癣、冻疮

　　在夏季采用中药浸泡的方法来防治手足癣、冻疮等皮肤疾病，也是中医的一大特色。

　　曙光医院皮肤科主任医师潘祥龙说，盛夏之际，人体皮肤的温度和湿度最高，毛孔开泄，药液最易透达皮肤深处，使作用得以充分发挥。此时用恰当的中药进行浸泡，不仅能治疗手足部的皮肤瘙痒、浸渍、水疱、糜烂，还可防治冬季易发的皮肤粗糙、皲裂和出血。中药浸泡液可选用中药鹅掌风浸药等，也可到各大中医院配置制剂。

　　中医认为，手足癣是由湿热或血虚风燥所致，在夏季主要是湿热所致。在中药浸泡的同时，配合内服中药，有利于增加和巩固疗效。

　　专家特别提醒，发生手足癣后，应针对不同的类型对症治疗，外用药最好在医生的指导下使用，不要盲目使用复方类的外用药，因这类药中都含有激素，容易使手足癣加重。

　　冻疮是不少女性和儿童每到冬季的烦恼。一般可分为两种类型，一是红肿型，是气温降低后血液循环减缓所致，从中医角度说，是气血凝滞引起的。另一种是溃烂型，这种冻疮到了春季能自己愈合，但到第二年又易复发。夏季用中药进行膏剂敷贴、中药煎熬浸泡等方法治疗，能起到很好的效果。

　　骨关节疾病

　　每到夏季，因吹空调冷气过度而导致关节病发作，尤其是颈椎病、肩周炎加重的例子不在少数。这些原本常在寒冷季节发作的疾病，如今因为空调的普及也在夏季频发。

　　曙光医院骨伤科杜炯副主任医师告诉记者，采用温灸手法刺激相应的穴位，同时配合一些通经活络、行气活血、祛风除湿的药物加以治疗，能解除或减轻肩关节的疼痛、麻木、酸胀等症状。

　　由于对空调、电扇、冰箱的过度依赖，如今由风寒湿引发的骨关节炎较过去明显增多。在夏季打伏针以温通经脉、祛寒止痛，是中医古有的传统，骨关节炎患者很适合在这个时候进行治疗。

　　胃痛腹泻

　　虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作，但近年来，由于在夏季饮用冷饮过多或吃完麻辣食品后立即喝冰镇饮料而导致发病的人群越来越多。

　　这类人群在三伏天里进行针灸、艾灸等治疗，可缓解疼痛，并减少来年冬季的发作。一般情况下，一个疗程10次，通过1至2个疗程即可获得较好的疗效。

　　原发性痛经

　　不少爱美的女孩热衷穿短裙、热裤，月经前大量吃冷饮，在经期不注意保暖，房间内空调的温度过低，这些生活习惯都很容易导致原发性痛经的加剧。

　　曙光医院针灸科主任医师李国安指出，夏季人体阳气旺盛、气血畅通，此时如果接受恰当的针灸治疗，效果远胜其他时间。一般在经期前到医院针灸2至3次，经过两三个月经周期的疗程即可。

　　更需重视夏防

　　不少在冬季常发或复发的疾病，其致病因素往往产生于夏季，只是由于天气炎热、气温过高没有立即发作而潜伏在体内，一旦到了天气寒冷时便会发作或加重。

　　因此，从初夏开始，注意调整与这些致病因素相关的生活习惯和行为，有利于更好地防病治病。最重要的是以下几点：

　　不可过度依赖空调，室内外的温差不要过大。不要对着空调和风扇直吹，以免风寒湿气蓄积于体内。少吃生冷食品，冰镇饮料和冷饮虽能一时爽口但会在不知不觉间削弱脾胃功能，加重体内的寒气。大汗淋漓时不要冲冷水澡。肩周或颈椎不适者要注意保暖，腹部虽看似与颈肩不相干，但却有诸如关元穴等人体重要的穴位，关节不适者尤其不能忽视腹部的保暖。

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