入秋黄脓鼻涕 警惕过敏性鼻炎

　　入秋后，很多宝宝出现流黄脓鼻涕、鼻塞或伴随头痛等类似感冒症状，有可能是过敏性鼻炎。鼻炎影响患儿的心理健康，这是鼻炎的特殊性。试想，我们小时候对于常流鼻涕的小孩子是不是曾经歧视过、疏远过、孤立过？本篇将对此详解，以区分一般感冒和鼻炎，帮助找到病因，以及在饮食方面的调理，减轻患儿痛苦，尽快康复。　　

喷嚏不断黄脓鼻涕 八成是鼻过敏

据耳鼻咽喉头颈外科专家介绍，总打喷嚏流鼻涕很可能并非感冒，而是患了过敏性鼻炎，此病俗称鼻敏感，发病初期，患者会误以为自己患的只是感冒，加上有些医生缺乏这方面的意识，没有建议患者上耳鼻喉科做检查，而草率地开了感冒药，以致患者没有得到对症的治疗，使得病情加重。

专家说，喷嚏、鼻痒、流涕和鼻塞是过敏性鼻炎最常见的四大症状，当患者出现类似情况时，就要怀疑自己是否有过敏性鼻炎，此时尽快到医院进行内窥镜检查，很容易判断是否患过敏性鼻炎。

患过敏性鼻炎后会导致生活质量下降，学习和工作效率降低，值得警惕的是，得不到及时治疗的过敏性鼻炎，往往会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等。而且几乎所有的过敏性鼻炎患者都患有结膜炎，过敏性鼻炎的患者中还有1/3合并患有哮喘表现，所以不能小视。

一般感冒与过敏性鼻炎的症状区别

　　感冒与过敏性鼻炎的症状怎样区别呢？其实也不难区分，感冒一般是鼻塞而不会感觉很痒，且多伴有头痛、发热、全身无力、肌肉酸痛等并发症，且不会隔三差五地发作、连续长时间打喷嚏。专家表示，过敏性鼻炎发作时，通常会感觉鼻内很痒，常常发作，连续打喷嚏，大量流清水鼻涕，但一般不会出现其他的全身性症状。

　　过敏性鼻炎患儿易引发哮喘等并发症

　　据悉，过敏性疾病已被世界卫生组织列为21世纪需重点研究和防治的三大疾病之一。目前，过敏性鼻炎的全球发病率达10％－25％，且有上升趋势，而在中国，据保守估计有4000万患者群，其中以青少年为主。据统计，发展中GJ约50％的青少年都患有过敏性鼻炎；在儿童群体中，过敏性鼻炎是目前所有慢性疾病中最常见的疾病之一，其发病率在10年(1990年至2000年)间上升了约65％。胡海文医师表示，过敏性鼻炎一定要早防早治，否则容易诱发变应性鼻窦炎、支气管哮喘、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎等多种并发症，故必须重视过敏性鼻炎的积极治疗，以避免并发症的发生。据悉，过敏性鼻炎患儿的哮喘患病率比非鼻炎者高3倍。更为严重的是，过敏性鼻炎还会加重哮喘的发作。

　　由于过敏性鼻炎和哮喘是同一气道内的同一种呼吸道过敏性疾病，因此两者存在密切关联。医师表示，30%的过敏性鼻炎患者伴有哮喘，而80%以上的过敏性哮喘患者都有过敏性鼻炎。

　　据悉，过敏性鼻炎儿童今后患上阻塞性呼吸暂停综合征的可能性也会高很多，不仅如此，过敏性鼻炎患者常常会由于炎性介质的释放和炎症细胞的活跃而导致鼻腔的充血和阻塞，还有一半以上的过敏儿童容易出现睡眠障碍、打鼾、牙齿发育障碍等，甚至出现思维迟钝、忧郁、疲劳等认知障碍，从而导致了白天学习能力、效率以及生活质量的下降。

　　特殊性：过敏性疾病影响患儿心理健康 怎样预防

　　一种疾病能影响患儿的心理健康，这是鼻炎的特殊性。试想，我们小时候对于常流鼻涕的小孩子是不是曾经歧视过、疏远过、孤立过？

　　过敏性疾病除了给患者的健康带来巨大危害外，还会造成很多负面的心理影响。GJ资深心理咨询师王燕表示，过敏患儿中普遍存在注意力不集中、情绪易激动等心理特征，而由此引发的学习上的挫败体验和自卑等交往障碍也比正常儿童高出很多。

　　据一项调查显示，在患有过敏性鼻炎的青少年中，42.6%常莫名其妙地感到心烦、焦虑，43.2%承认自己做事总是信心不足，40.1%遇到同学或不常见的朋友时，经常假装没看见。56.2%在看书和学习时常走神……而由过敏性鼻炎引发的哮喘已成为儿童误学的主要原因之一。　

　　王燕表示，家长对过敏性疾病的认识不足，一个突出表现就是忽视患儿的心理健康。过敏患儿家长在日常生活中也要多加关心孩子的心理健康，在帮助孩子摆脱过敏病痛的同时，也要让孩子感受到更多的正面关爱，培养孩子自信乐观的生活态度。

　　过敏性疾病的危害虽然严重，但在国内并未引起足够重视。医师邓伟平对此也表示担忧，许多家长对过敏性疾病的认识仍存在误区，有的对该病的预防和治疗根本不重视，也有部分家长对此反应过度。

　　远离过敏原可有效预防过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎目前是国际研究热点，虽然迄今为止并没有找到有效的彻底根治的办法，但从生活各方面加以注意，还是可以有效预防的。医师表示，首先要查清过敏原是什么，然后在生活中注意避免接触可能致敏的物质。比如在家庭装潢中，减少使用窗帘、地毯等，避免饲养宠物等易过敏动物。

　　对于过敏性鼻炎，一般可以通过抗过敏治疗进行控制。专家称，但根治还比较难，不过，经常进行体育锻炼，提高身体素质，可以明显改善对过敏原的适应能力。

　　据悉，由于过敏性鼻炎具有遗传因素，一般而言，父母是否为过敏性体质较易影响到孩子的体质。遗传因素是无法改变的，医师也表示，不过建议青少年经常进行一些体质锻炼，注意休息，尽量远离过敏原，这些对于预防过敏性鼻炎还是有效的。　

　　专家答疑：过敏性鼻炎宝宝的饮食安排

　　友：沈老师您好，我家宝宝听医生说有过敏性鼻炎，请问在饮食上我们要注意些什么？鸡蛋、鱼粥之类的我们可以喂给他吃吗？

　　沈文：凡是有过敏性症状出现的孩子，饮食上都要以清淡为主，少吃油腻、油炸、烧烤的、刺激性的食物，要适当多吃新鲜蔬菜和水果，牛奶要适当减量2周，鸡蛋可以继续喂孩子但要注意观察，如果不加重孩子的过敏症状可以继续食用，如果加重就要把鸡蛋停掉，待孩子过敏症状消失后再从少量开始添加，直到孩子适应不发生过敏为宜；海鲜类及贝壳类食物要停食2周至3个月，然后再考虑添加。（本文来自专家在线聊天）

　　过敏性鼻炎的治疗：可取神经阻滞术
　　
据专家介绍说，过敏性鼻炎不管是常年性还是季节性的，发病机理不同，但都与副交感神经兴奋性增高有关。研究表明，鼻腔副交感神经至少有两个来源：翼管神经和筛前神经。后者分布于鼻腔黏膜浆液腺高密度区和鼻腔敏感部位鼻丘等处。根据鼻内副交感神经的来源及分布特点，医生采用阻断筛前神经鼻外侧支的方法治疗过敏性鼻炎，结果取得了满意的效果。　

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