小孩感冒发烧能吃猪肉吗

　　不管什么天气感冒这个大坏蛋都伴随着我们，就喜欢趁我们不备来个偷袭， 而孩子更是容易成为感冒发烧的俘虏，那么，小孩感冒发烧能吃猪肉吗?孩子感冒发烧吃什么好呢?下面就随小编一起来了解一下吧。

　　一、小孩感冒发烧能吃猪肉吗

　　能吃。

　　二、小孩感冒发烧应该吃荤吗

　　“高能量低油盐” 才是此时的正确选择

　　其实感冒、发热或肺炎等，更应该保证足够的热量摄入，特别是一些富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、肉类等食物。如果你过敏，那么对于过敏的食物得避开，其余人并没有什么大避忌。

　　对于感冒、发热和肺炎等呼吸道疾病的患儿来说，合理的营养与饮食能够提高机体抵抗力，以防止呼吸系统感染转向恶化。特别是肺炎患儿，因有较长时间高热，体力消耗严重，故应提供充足能量，尤其注意摄入优质蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶，只要不过敏，就能进食。0-1岁婴幼儿也要喂养充足的母乳或配方奶和(或)足够的辅食。所以不论是鸡蛋，还是其他肉食、荤食，只要不过敏、能消化、富含蛋白质，都是可以选择的。

　　同时家长也要给孩子提供足够的新鲜蔬果，如菠菜、空心菜、西红柿等，以及含铁丰富的食物，如猪肉、鸭肉、鸡肉类等。还可给予奶制品等高钙食物。

　　在注意高蛋白的同时，“低盐少油”也非常重要，家长应该给孩子提供清淡半流质饮食或软食为好，并让孩子少量多餐;禁忌坚硬及含纤维高(韭菜、芹菜)、有刺激性的食物;不吃生的大葱、洋葱、大蒜等刺激性食物，以免加重咳嗽、气喘等症状;不必把“梨”看得太神奇，必要时也可以把水果温热后食用;煲汤也是不错的选择，但要注意让孩子吃肉为主，喝汤为辅。同时在这个基础上，对于病情较重或存在营养不良的患儿，由专业营养师制定个体化营养支持方案。

　　感冒发烧虽然算不上什么大病，但对人体的危害还是显而易见的，特别是对孩子们，因此家长们一定要时刻关注孩子的健康状况，一旦发现异常一定要及时到正规的医院治疗。

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