如何预防风热感冒

更新于:2017-01-26 19:42:31

  春季人们最常发的是“风热感冒”,属于感冒中的“风热证”,它的症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛 、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

  专家支招:春季熏醋。《本草纲目》曾经详细记载:“醋能消肿、散水气,杀邪毒、理诸药”,所以春季在家中把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效杀灭感冒病毒和微生物。同时还可选择板蓝根、银翘片、牛黄解毒片等中成药来缓解感冒症状。

  同时,在日常生活当中,需要做好健康养生保健,多喝热开水、多吃蔬菜水果、保证充足睡眠等。

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