吃什么对恢复伤疤有效

吃胶原蛋白比较高的食物。比如说可以吃一些猪蹄，阿胶，瘦肉或者是银耳，而且一般在伤疤的周围也有可能会引发炎症或者是水肿。所以也可以吃一些薏米红豆汤。

另外，对于有伤疤需要修复的人来说，补充气血也是非常重要的，可以吃一些牛奶或者是勾起以及红糖等，具体要看伤疤的程度多少，一般来说，住院的时候医生也会给到相应的饮食建议。

部分患者皮肤受伤后往往不注意治疗，往往导致疤痕增生，可以采用激光手术进行治疗。磨皮对各种残留表面也有很好的治疗效果。

疤痕出现后皮肤只需要手术治疗即可。不过，也可以通过饮食来治疗。绿叶蔬菜、菠菜、大白菜等绿叶蔬菜中含有丰富的维生素E，对修复皮肤和帮助皮肤非常有效。可以促进伤口愈合。

饮食海鲜中含有丰富的锌，锌与维生素C结合后，可以促进伤口愈合，修复疤痕。因此，患者可以多吃海鲜。疤痕较深的情况下，可以在最后添加维生素C药，以减少疤痕。疤痕色素沉着。

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