面对伤食的突然袭击

更新于:2017-02-19 11:03:17


1月9日凌晨3点半

宝宝突地叫:[妈妈,我要吐!]我立刻拿准备好的毛巾给他接吐出来的污物,一看都是未经消化的米饭。看来这饭还是不能吃啊,小病号还得继续喝粥吃米粉。

病情反复

宝宝因为扛不住饿,就会在食物面前表现出想吃的欲望,如果不给当然会吵吵闹闹。这时爸妈要坚持原则,什么可以吃,什么不可以吃,一定要把握好。宝宝不能吃的东西,最好不要当着他的面吃,以免他谗。这位妈妈和奶奶因为一时心软,过早让宝宝吃了油腻的菜饭,造成了疾病的反复——再次呕吐,使本来1~2天可以治愈的疾病拖了3~4天。

1月9日、10日

又吃了2天的粥、脱脂牛奶、米粉和少量乳酪蛋糕。终于,宝宝不再说肚子上半部分痛了,胃口恢复,饮食在11日全面正常化,这次[伤食]算是痊愈啦。

病后要弥补损失

疾病痊愈后要及时[弥补损失],宝宝生病这些天的总进食量不到平时一天的量,所以在病后体重必然下降。待宝宝完全恢复后的三四周里,每天应该加餐一次(如一杯牛奶、一只肉馒头、一片面包夹上一片奶酪或者火腿等),补充热能及蛋白质,就可以尽早使体重恢复到原来的水平。

许教授建议

妈妈平时经常学习一些有关小儿常见病的知识,当宝宝生病时这些知识就可以应用,不用去医院,整个病程在家里就能治愈。爸妈观察宝宝的病情仔细,记录[生病日记],从医护的角度来说是一份很好的[病程记录],其中包括了病情变化、处理措施及其效果等,对医生进一步处理时很有帮助。

许多爸妈在宝宝开始吃成人食物以后,就渐渐放松了警惕,容易不重视对宝宝饮食的管理。宝宝年幼,胃肠道还比较娇嫩,对刺激性食物和不易消化食物的承受能力还十分有限,吃得不科学就容易引起胃肠炎。三岁宝宝的饮食安排建议如下:

一日三餐一点,即早、中、晚三餐加下午点心。一天谷类食物150~200克,鱼、肉、蛋类100克,蔬菜200克,水果200克,牛奶400毫升。

注意食物的多样化和食物之间的合理搭配。如粗、细粮搭配;荤素搭配;米、面搭配等,保持膳食平衡。食物相对比较软、酥、细,并注意色、香、味、形以及品种的转换,以增进宝宝的食欲。不要给宝宝吃刺激性强的食物,如辣椒、咖喱、酒类,也不宜多吃油炸类的食品。中国民谚:[少吃多滋味,多吃坏肚皮],这话很有道理,爸妈特别不能让宝宝暴饮暴食,再爱吃的食物也不能一次吃很多。

共3页上一页123

面对伤食的突然袭击》阅读地址:http://www.91yuer.com/yuer/21592/