治疗感冒的方法一

　　热水泡脚

　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

　　生吃大葱

　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

　　盐水漱口

　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　健康警钟：

　　感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。

　　冷水浴面

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

　　按摩鼻沟

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　鼻子插葱

　　感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

　　白酒擦身

　　用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

　　可乐煮姜

　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

　　呼吸蒸汽

　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　热风吹面

　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

　　蒜泥蜂蜜

　　将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

　　香油拌蛋

　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽

　　蒸气熏口治感冒法

　　取1只电热杯，加水加热，患者张开嘴对着热蒸气呼吸，使热蒸气进入鼻腔并湿润咽喉。每天早、中、晚各1次，每次5～10分钟。若吸入感冒冲剂的蒸气，疗效会更佳。也可在大茶杯中加热水来熏蒸。

　　按摩脚掌防感冒法

　　取坐式，左脚放在右膝上，一手紧贴脚掌推擦，力量由轻渐重，连续按摩3分钟，然后两脚交换，重复2～3次，能防感冒，还能消除大脑疲劳，增强记忆力。

　　白酒治感冒法

　　在患者耳根下方、颈部两侧、腋窝、手臂内侧、手腕、大腿根部、膝盖内侧、脚踝两侧、脚心等处，用软布蘸白酒来回擦拭40次，然后盖被睡觉，可治愈感冒。对不宜服药的孕妇尤惟适宜。

　　柴胡滴鼻退烧法

　　用柴胡注射液滴鼻，新生儿每个鼻孔各滴1滴，2～6月各滴2滴，7～12月各滴3滴，1～3岁各滴4滴，4～6岁各滴5滴，30分钟后即可使高烧暂时退下。

　　葱白大蒜防流感法

　　将50克葱白、25克大蒜头切碎，加水500克煎煮，每日3次，每次饮150克汤，可预防流感。

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