远离儿童上呼吸道感染的4个关键

　　远离传染源

　　我们都知道上呼吸道疾病一般都是通过飞沫传染的。所以，无论是在家还是外出都不要让宝宝近距离的接触此类病人。这样可以从感染源上杜绝此类疾病。如果宝宝不慎感冒，一定要充分的休息，并配合服用感冒药。如果宝宝感冒、咳嗽、发热、咽痛，或是伴有眼屎多、口气重、大便干硬、小便黄、咳黄痰、流浊涕、口唇红等肺热表现，推荐用葵花小儿肺热咳喘口服液，清肺热、治咳嗽;它是治疗小儿感冒的常用药，兼具清热解毒、宣肺化痰，对于儿童感冒所致的发热、咳喘、咽痛效果较好。

　　呼吸新鲜空气

　　可以常带宝宝到空气比较新鲜的地方玩儿，如果在室内活动的宝宝，一定要定时开窗通风换气，对于呼吸道疾病的预防很重要。很多妈妈总是怕宝宝着凉，常常会给宝宝加很多衣服，或者根本不敢开窗通风，这样的做法是十分错误的。如果室内空气不流通而且过于干燥，那么会使宝宝更容易生病。

　　增强宝宝体质

　　平时要适时适量的为宝宝增加户外活动，户外活动可以增强宝宝的抵抗力。让宝宝不再容易被病毒所侵袭。但到户外活动也要注意，不要带宝宝去人多、车多的地方，人多容易交叉感染，车的尾气也会不利于宝宝的健康。平时多给宝宝吃蔬菜、水果，可以补充维生素和矿物质，对于增强宝宝体质，保护呼吸道也能起到很好的作用。

　　知冷知热

　　春季的气温十分不稳定，忽冷忽热的天气。会让宝宝不能及时适应气候的变化。适当的增减衣物可以有效地帮助宝宝适应这些变化。在这里妈妈们要注意，如果发现宝宝后背出汗则说明要适当的减少衣物。如果发现宝宝手脚凉，则说明了要适当的增加些衣服。

　　在和“感冒”战斗的妈妈们，牢记以上四个关键词，就可以保护好自己的宝宝，不受到病毒的侵害。

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