聊一聊 微量元素检查有必要吗

　　不少妈妈都很关心孩子体内的微量元素情况。我们办公室里的妈妈常讨论：“我家孩子最近食欲差，是缺铁吗?”“孩子挑食、偏食、消瘦，是因为缺锌吗?”“孩子枕秃，都是缺钙惹的祸?”

　　此时，总有那么一两个过来人给建议，“不要猜来猜去了，给你家孩子做个微量元素检查吧!”

　　这个微量元素检查是什么鬼?有必要带孩子做吗?

　　顾名思义，微量元素检测就是检测人体必须的微量元素，锌、铁、铜，有时候还检测铅，和与宝宝的身体健康息息相关的常量元素钙和镁。

　　这些元素对宝宝的健康息息相关，貌似检查一下也无可厚非?

　　No!原因如下：

　　1、目前，国际上对于微量元素的检测并没有一个准确、统一的标准，并不能说某个数值就一定是有问题或者正常。

　　2、现有的检测微量元素的方法所显示的结果，都不能真实地反映体内常量和微量元素的真实水平。

　　头发检测：这种是可靠性最低的一种检测方式了。因为，头发生长需要时间，一般只能反映人体几周前的情况。而且头发非常容易受到污染，更容易影响检测结果。

　　末梢血检测：针刺宝宝手指时如果针浅血液流不出来，化验师就要通过手挤出来(经常会这样)这势必会将周围的组织液混入，同时标本极易污染，所以这样的检测结果也是不准确的。

　　静脉血检测：虽然比前两种可靠，但也不一定靠谱。因为微量元素不是只存在于血液中，有的在血液中含量很少，甚至检测不到，不能反映该元素的真实含量。

　　3、医生需要确诊某个微量元素是否异常，不会只看单一的检测结果，还会结合一些间接的指标来判断。例如，判断孩子是否缺钙，会结合体内维生素 D 的含量来看;判断孩子是否缺铁，会参考血红蛋白水平和血清铁蛋白的含量;判断孩子是否缺锌，需要结合补锌以后血液中锌元素的变化幅度。

　　最后，在微量元素这个问题上，很多时候，是家长们有点担心过头了，只要均衡营养，孩子一般没有必要额外补充微量元素。与其盲目检测这检测那，吃保健品补钙补锌补铁，不如保持饮食营养均衡、加强锻炼。如果你真的担心或怀疑孩子缺微量元素，比起检测结果，专业医生的判断、建议更靠谱。

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