直击宝宝上火的N个症状

　　燥咳

　　症状：

　　干咳嗽不止，无痰或少痰，痰粘难咯，痰中带血丝，并伴有口干咽痛，喉痒，声音嘶哑，舌红少津等症状，咳久可引起胸部隐隐作痛。症状白天较轻，夜间加重，有时持续1~2月不愈。

　　应对方法：

　　1.多给宝宝吃一些滋阴润肺的食物，如梨、芝麻、萝卜、柿子等。

　　2.要注意保持室内空气的湿度，不要抽烟，避免烟雾刺激宝宝。

　　3.避免干冷空气的刺激，以免引发剧烈咳嗽。

　　4.在宝宝剧烈咳嗽时，从上向下按摩宝宝胸部，可以减轻咳嗽症状。

　　喉咙疼痛

　　症状：

　　宝宝喉咙肿痛、嗓子沙哑，不爱说话，吃饭、喝奶时都会哭闹。

　　应对方法：

　　1.补充足够的水分，最好是多喝温水，也可以喝一些菊花茶、金银花茶。

　　2.保证充足睡眠，少接触冰凉、辛辣的刺激性食物。

　　3.有些宝宝习惯用嘴呼吸，妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。

　　4.用白萝卜1个，捣碎取汁，加白糖适量，煮沸后放凉饮用。

　　5.对于大一点的宝宝，可以适当选用正规厂家出产的润喉片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季润喉片等。

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