预防手足口病要做好10点

　　每年进入春季以后，手足口病的发病率就会逐渐上升。

　　手足口病的症状：

　　手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔黏膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。

　　专家提醒

　　3岁以下儿童发病率最高

　　手足口病多发于夏秋季节，常见于学龄前儿童，3岁以下的婴幼儿发病率最高。患儿和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。手足口病一般症状较轻，7至10天可自愈。少数患者病情较重，可能会危及心、脑、肺等重要脏器，造成严重并发症。成人一般不会发病，但也会被病毒感染，成为隐性感染者。

　　养成良好的卫生习惯是预防手足口病的关键，家庭和幼儿园要注意个人和环境卫生。要勤洗手，对玩具、桌椅、门把手等孩子碰得着的物件进行消毒，居室要注意通风，勤晒衣被。手足口病流行期间，家长不要带孩子去人员较多的公共场所，一旦孩子生病出现发烧或出现皮疹等症状，要及时带孩子去正规医院就医。

　　如果家里有孩子已经发病，要注意不让生病的孩子接触其他儿童。孩子的唾液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱。孩子的粪便要收集好，消毒后丢入厕所同时要消毒便盆。孩子的日常用具要消毒。

　　专家提示

　　预防 家长要做到这十条：

　　目前可能将病毒带给孩子的途径主要有两条：一是托幼机构中的已患病的孩子;二是与孩子密切接触的可能沾染病毒的家长。

　　由于家长们每天外出，接触人群比较复杂，手部接触物体多样。因此，手足口病的预防，应从家长做起。

　　这里，给家长们一些提示：

　　1.下班回家后，请先把外出时穿着的服装换下来，放置在儿童不易触碰到的地方;

　　2.彻底清洗双手，最好同时清洗面部，以免孩子在亲您的脸颊时被感染;

　　3.注意个人卫生，勤洗澡、洗发，注意及时修剪指甲，更换个人居家衣物;

　　4.为孩子准备食物时，请将食物彻底清洗干净，并加热煮熟;

　　5.尽量不给孩子食用剩饭剩菜，不要将蛋糕、饼干等食品长时间暴露于空气中;

　　6.勤给孩子清洗双手、修剪指甲、勤换衣物、晾晒被褥;

　　7.注意保持孩子的玩具清洁;

　　8.注意纠正孩子吸吮手指、抠鼻孔、咬食玩具等不良小动作;

　　9.尽量少带孩子到人群密集的公共场所。特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。

　　10.注意观察孩子的健康状况，一旦发现孩子有发热、出疹等症状，应尽早带孩子到正规医院就医。如医生建议住院治疗，应积极配合。

　　如孩子是幼儿园小朋友或学校学生，还应及早告诉老师。孩子未彻底治好前，不要急着到幼儿园、学校上学，防止传给别的儿童，隔离期限为自患儿被发现起至症状消失后一周。

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