夏天孩子为何易腹泻和感冒

才入夏几天，就有家长反映：孩子胃口明显下降，日渐消瘦；还有家长说，吹了几天空调，孩子出现鼻塞、咳嗽的情况了。的确，夏季是小儿容易生病的季节。夏季小儿常见疾病分为两大类：一是消化道疾病；二是呼吸道疾病。小儿腹泻频发

原因：胃酸分泌减少，消化不良导致腹泻

小贴士：热敷腹部，减慢胃肠道肌肉运动

夏季儿科接诊的小儿消化道疾病有很大一部分是消化功能紊乱引起的。由于夏季气温太高，胃酸分泌减少，再加上夏天过多地进食饮料，又稀释了胃酸，杀菌能力差，且食物得不到充分消化，易发生小儿消化不良，导致腹泻。主要症状为排绿色粪便，常伴发烧、腹胀、呕吐、哭闹不安等。因此，对婴幼儿应尽量母乳喂养，母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收。不要在夏季断奶，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水。如果是人工喂养，则应经常注意食物和餐具卫生，做好各项消毒工作。

另外，婴幼儿腹部脂肪、肌肉比较薄弱，皮肤对外界抵抗力也差，容易受凉受到刺激，引起腹泻。如婴幼儿腹部不慎受凉，出现腹痛、腹泻，可试用热水袋在腹部做热敷，可使胃肠道肌肉运动减慢、减弱，从而减轻症状，但要防止烫伤。如果腹部热敷后，婴幼儿仍哭闹不止，或频繁腹泻，精神不好，发热、大便里有脓血等，要及时送医院诊治。

小儿腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起，对这些原因引起的腹泻，不要滥用抗生素，抗菌药物不但无效，反而会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。腹泻患儿不应随便禁食，特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，会加重脱水和酸中毒；进食太少，小儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加而加重腹泻。所以，只要孩子能吃，精神好，给予适当易消化的饮食，即使腹泻次数多，也会逐渐好起来的。

两种感冒最常见

原因：空调下孩子抵抗力下降

小贴士：患咽结膜热，注意清洗孩子眼睛

夏天小儿感冒与空调有很大关系。长时间使用空调的房间因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，孩子在冷而干燥的空气中时间过久，呼吸道及消化道抵抗力会下降，可能引起上呼吸道感染及腹泻。因此，幼儿不能长期生活在空调房里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，带孩子到户外活动，让幼儿呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。幼儿离开房间后，应即刻打开门窗，促进空气流通，确保幼儿再次进入房间有更多新鲜空气。

“疱疹性咽炎”是小儿感冒的一种特殊表现，夏秋季节多见。孩子患疱疹性咽炎时，应多饮水有利于降温。吃有营养而且容易消化的流质或半流质，如牛奶、米粥、果汁。饮食应少量多次，不要给孩子吃辛辣、甜腻或油炸的食品。

咽结膜热是小儿夏季流行的另一种特殊感冒类型，是由腺病毒引起的。表现为发热、嗓子痛，咽部明显充血、红赤。还可见两眼结膜炎，两眼红赤，但是分泌物不多。因为发热、咽部红赤、眼结膜红赤，故称为“咽结膜热”，一般5～6天才能痊愈。护理时应注意多饮水，补充既有营养又易消化的饮食。注意孩子的眼睛护理，每天用干净而柔软的小毛巾蘸温水洗眼两三次后点上眼药。给孩子勤洗手并剪短指甲，不让孩子用脏手揉眼睛。

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