九大法子 让1岁宝宝小手更灵活

更新于:2017-07-29 08:10:50

  专家介绍,给宝宝的小手提供充分活动的机会,通过小肌肉的活动,来促进脑部的发育。以下是教宝宝小手训练的几个方法,供家长参考:

 

  1、摇一摇

  给宝宝一个可以摇动的玩具,比如铃铛,让他抓住后随意地晃动着玩。因为有声音的刺激,宝宝会更感兴趣。

  2、敲积木

  选择适合宝宝抓握的小块积木,教他用两块积木相互击打。随着宝宝能力的提高,还可以让他将积木一块块码起来。这可以锻炼宝宝的手臂肌肉力量和手眼协调能力。

  3、抓橡皮球

  给宝宝一两个橡皮球,让他随意地抓、扔着玩,让宝宝用小手体会橡皮球的弹性,锻炼小肌肉的活动能力。


  4、托奶瓶

  宝宝6个月以后,你就可以让他自己抓住奶瓶喝奶了。这对10个手指都能起到锻炼作用,还可以增加宝宝的手劲,为他以后持久拿东西作准备。

  5、掏洞洞

  在纸箱上挖个洞,把积木等小件物品放进去,教宝宝从里边往外拿东西。或者将布条、丝巾等放在纸箱里,在洞口处露出一小截,让宝宝将布条从洞中拉出来。这不仅可以锻炼小手的力量,还有助于感知觉的发展。

  6、倒出来

  把玩具装在小筐里,教宝宝拿着小筐往外倒玩具。在玩的过程中,宝宝需要不断调整角度,以便把玩具倒出来。这不仅活动了小手,也锻炼了宝宝解决问题的能力。还可以把小豆子之类的东西装在瓶子里,教宝宝往外倒。

  7、抓东西吃

  可以让宝宝自己拿着饼干吃,也可以让宝宝直接抓面条吃。通过拇指和食指的运动,使小手的活动更加灵活自如。


  8、投篮

  准备一个玩具小桶,让宝宝把球、积木等扔进去,再拿出来。也可以用硬纸板等做一个圆筒状的东西,让宝宝往里扔东西玩。如果有不同材料的圆桶,往里面扔球时还会发出不同的声音,这可以增加玩的乐趣。

  9、摁一摁

  给宝宝准备一个带按钮的玩具,让宝宝随意摁着玩。要是一摁能发出声音,宝宝会更喜欢玩。这对手眼协调和准确地控制手的动作很有益处。

  提醒要点:

  1、要让10个手指都能得到活动。

  2、锻炼手指的控制力,尤其是精细动作能力。

  3、两手都要使用,这样可以促进左右脑的均衡发展。

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