鼻干鼻痒，秋季鼻炎来袭怎么办？

　　近日，一份关于中小学生健康状况的调查显示，中小学生鼻炎患者较普遍，有近三成学生受到鼻病的困扰，可以说鼻炎是继近视之后影响中小学生健康的又一“杀手”。
 
对于中小学生容易患鼻炎的现象，中山协和耳鼻喉医院申力院长分析说，主要有以下几个原因：一是小孩子身体免疫力比成年人差，患感冒后没有及时治疗，而感冒后遗症之一就是鼻炎；二是因为生活环境潮湿引起，空气清洁度差，粉尘等有害物长期刺激引起鼻黏膜发炎；三是患上鼻炎后没有得到及时有效的治疗，发展成慢性鼻炎，再到肥厚性鼻炎，最终继发为鼻窦炎，以致于反复发作，经久不愈，给患儿带来诸多影响……

　　为什么孩子容易患鼻炎？

　　孩子的抵抗力比较弱，鼻黏膜比成人更容易受到损伤，从而引发上呼吸道感染而流鼻涕。加上孩子自己不会擤鼻涕，如果家长不在意，或者孩子不愿意让家长给擤鼻子，鼻涕就会长期留在鼻腔里，引发炎症，患上鼻炎。

　　典型症状为鼻痒、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞。具体表现如下：

　　(一)鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。

　　(二)大量清水样鼻涕：但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。

　　(三)鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

　　擤鼻涕会不会损伤鼻黏膜？

　　擤鼻涕如果用力过度，确实会对鼻黏膜造成一定损伤。尽管如此，孩子有鼻涕也一定要清理出来。很多时候，家长为孩子的反复感冒而发愁，实际上，只要带孩子到耳鼻喉科清理鼻子，感冒就会好得快。因为如果鼻涕不清理出来，老停留在鼻腔里，不仅感冒好不了，时间长了对下呼吸道也会有不好的影响。所以，一定要教会孩子擤鼻涕，孩子小不会擤的话，大人可用吸鼻器给他吸出来。

　　预防：预防鼻炎的发生,最好是知道小孩对什么过敏,然后远离过敏源。

　　1、如果小孩对皮毛过敏,把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉；

　　2、如果发现小孩对螨虫过敏,把地毯撤掉；

　　3、如果对海产品、鸡蛋等过敏,不要吃这些东西；

　　4、如果对冷空气、尘土过敏,那就不好预防,因为我们不可能生活在真空中,只有用脱敏的疗法；

　　5、如果过敏非常厉害,可以用抗过敏的药,有局部用的,也有全身用的,2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂：内舒拿、雷诺考特、伯克钠等；

　　6、如果是季节性的过敏,可以用药度过这段时期,以后慢慢地不用；

　　7、如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎,主要是要锻炼体质,减少感冒,也能起到预防的作用；

　　8、如果是每年到了九十月份都会出现过敏性症状的话,就要早一些用药以预防,即使出现了过敏性鼻炎的话,也会减轻这种症状。

　　过敏性鼻炎与哮喘：得哮喘的人常常是一种过敏性体质,各个器官都会对过敏源发生反应,有的人是以鼻子、有的人是以眼睛、有的人是以皮肤为主要表现。有哮喘病的小孩,相当一部分患有过敏性鼻炎、过敏性眼炎,也可能只有哮喘。有的孩子是先有哮喘,再引起过敏性鼻炎；有的孩子是先有过敏性皮炎、鼻炎、结膜炎等再发展为哮喘。二者是有机联系的。

　　高发季节：过敏性鼻炎在春秋季节相对较多,冬季细菌性的感染比较多。

　　注意：

　　1、房间内要有一定的湿度、温度(不要太热),空气要流通。

　　2、避免小孩接触过敏源。

　　3、按时用药,上药。

　　4、有过敏性鼻炎的孩子往往比较烦躁,鼻子堵的厉害,所以老张着嘴,嘴干,所以要多喝水。

　　5、一般的食物应该都没有问题,只是要远离容易引发小孩过敏性的食物。

　　6、关于过敏性的食物,人与人不一样,同一个人在不同的时间也不一样,比如有的小孩吃海鲜过敏,可能他以前吃过几次海鲜都没有过敏,可是由于某段时间他的身体不是太好,吃过海鲜后,浑身过敏,血管神经性水肿,脸也肿,甚至眼睛都肿上了。也可能这个小孩过段时间再吃海鲜又没事了。有的人是终生吃海鲜过敏,有的人是阶段性的过敏,这与他的体质有关系。

　　7、有的小孩对奶制品过敏。这就要以米糊等代替。

　　遗传：过敏性鼻炎一般来讲与遗传没有关系,而是与体质有很大的关系。过敏性鼻炎一般是小孩在2岁以上才会得,1岁以内的小儿一般不会得。

　　环境：过敏性鼻炎只能是缓解或控制症状,这种病可能会终生伴随孩子,也可能是换了一个环境,可能就好了。比如北京的小孩到了南方之后,他就好了,没有任何症状。也有的是南方的小孩到了北方之后就好了。过敏性鼻炎与地区、气候都有关系。

　　平日在家怎么护理鼻子？

　　最主要的一点，就是要让孩子鼻腔保持湿润。秋冬季节天气比较干燥，可以给孩子的鼻腔滴少许石蜡油、甘油滴剂，也可以在睡觉前用棉签蘸上金霉素软膏或红霉素眼膏，在鼻腔内涂上薄薄一层，这样可以防止鼻黏膜干燥。另外，每天可以用淡盐水或开水给孩子清洗鼻子，使鼻腔保持清洁、湿润。

　　温馨提示

　　妈妈们给宝宝擦拭鼻涕的错误做法将会给宝宝带来巨大的隐患，通常会引发鼻窦炎等鼻子问题。妈妈们给宝宝擦拭鼻涕的正确做法是，分别堵住一侧鼻孔，一个一个地把鼻涕擤干净；妈妈们千万不可用纸巾或手绢捏着宝宝的双鼻孔擤鼻涕，这样很容易造成宝宝鼻窦炎。

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