妈妈们 别再逼着宝宝穿袜子了

　　秋分已过，天气逐渐变凉，晚上基本都用不上空调和电扇了。

　　所以，有宝宝的家里多数出现了这样的情景：

　　▍妈妈觉得天冷了应该加件外衣，宝宝明明玩得很happy，非得给他多穿身衣裳，搞得他老不情愿;

　　▍奶奶觉得地上凉，寒从脚底生，所以一手拿着袜子一手拿着鞋子追在孩子屁股后面，就指望他能听话，能老老实实的穿上。

　　怕冻着，怕凉着，怕感冒，季节交替确实应该注意及时的删减衣物，但是，虽然已经过了夏天，但还不至于到了非要穿外套、穿袜子的地步。

　　家长觉得凉，宝宝可不觉得

　　其一：宝宝不穿袜子的时候，家长会发现宝宝的小脚凉凉的，温度比身体要低一些。但其实这个现象很正常。

　　人的四肢尤其是双脚距离心脏最远，脚部接触到低温的地板时，会自动收缩毛细血管，减少散热，所以摸起来凉凉，这并不代表宝宝冷。

　　其二：小宝宝的身体比大人要热乎，我们常说“小孩儿火气旺”，就是这个意思。

　　宝宝处于生长发育期，新陈代谢本身就比成人要旺盛，而且宝宝活泼好动、醒着的时候总也不闲着，所以他的身体总是热乎乎的;另外，吃饭其实会引起身体产热，宝宝经常少食多餐，食物产热也会比较多。

　　所以，对于活动量比较多的孩子，比如已经开始学走路了，如果总是强迫他穿袜子，脚丫子出汗多却被闷在鞋袜里，也是很不舒服的，还有可能滋生细菌、引发感染。

　　很多时候，其实真没必要穿袜子

　　● 新生儿(出生一个月之内)

　　其实没必要穿袜子，只要室温维持在22摄氏度以上，身体连着脚部包着，也就没必要再穿袜子，新生儿监护室里的宝宝也经常是不穿袜子的哟。

　　● 早产儿(37周以前出生)

　　一般都是妈妈抱在自己胸口，袋鼠式护理，也没必要穿袜子。

　　● 婴幼儿(0-3岁)

　　看习惯。崔玉涛曾说：给不给婴儿穿袜子，不是科学问题，应该是习惯。只要生后一直不穿袜子，孩子不会出现“着凉”问题。如果习惯每天穿袜子，就应每天都穿。

　　对婴幼儿来说，最怕环境和护理上的“大”变化，保持相对稳定的护理方式，减少不必要的变化，才可以降低孩子生病的机会。

　　最忌讳大人意见不统一，一会儿穿袜子，一会脱袜子。其实，很多习惯都是如此，比如喝凉奶、凉水等，没有正确与否，只是习惯而已，习惯成自然。

　　● 等孩子再大一点了，只要孩子能表达了，如果孩子觉得冷就穿，如果不冷，能不穿就不穿。

　　专家认为：在保证宝宝不会冷的前提下，打赤脚对孩子来讲是一种非常好的锻炼方式，不仅能够益智，而且可以防病、健身。

　　所以聪明的妈妈要做的，只是确保这些：

　　1. 确保地面安全

　　尤其是可能会戳脚硌脚的尖锐东西要清理掉，必要时可以穿上防滑袜。

　　2. 确保地面干净卫生

　　家里地板要打扫干净，宝宝玩了一段时间后，也要及时清洗，尤其是要上床睡觉之前，因为灰尘之类是难免的。

　　【特别提醒】：宝宝脚部冰凉，别用热水泡脚!幼儿是不适宜用热水泡脚的，因为热水泡脚会影响孩子的弓足发育，长期给幼儿热水泡脚，会让脚的韧带变松，会让孩子得扁平足，对孩子的危害大。

　　【快乐妈咪说】

　　这个时节，要不要给宝宝穿袜子，就像要不要春捂秋冻一样。需要根据宝宝自身的体质(年龄尚小身体羸弱的孩子，最好还是保暖些好)、护理习惯和当地的气候特征来综合判断的。一句话：在保证宝宝脚不会被冻到的前提下，适当光着脚丫子对宝宝的健康有好处。

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