宝宝秋季多汗 中医药方来调理

　　不管夏天还是冬天，宝宝总是爱出汗，父母们担心这种“多汗”是否也是一种病征而需要治疗。其实，宝宝多汗的原因有很多，有的是正常的生理现象，有的却可能是受疾病影响。那么家长该怎么区分？中医又可以通过哪些方法来调理“汗宝宝”呢？

　　宝宝生理性多汗

　　1、宝宝纯阳之体

　　生理性多汗是指宝宝的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。中医认为，系“宝宝纯阳之体”，加之小儿“腠理疏松，肌肤薄嫩”，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使宝宝在入睡后稍有微汗。

　　2、睡眠温度高

　　随着生活水平的提高，即使在冬季，暖气、空调也让屋子里的温度很高，但是家长还是害怕晚上睡觉的时候冻着宝宝，因此给宝宝盖得厚厚的，殊不知，宝宝因为大脑神经系统体温调节中枢发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的新陈代谢非常旺盛，产热太多，再加上厚衣被的刺激，所以只能通过出汗才能发散体内的热量，来调节到正常的体温。

　　3、睡前营养过盛

　　很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品，在入睡前经常喝点奶或吃些热量高的东西再去睡觉，结果入睡后机体大量产热，只好通过皮肤出汗来散热。

　　病理性多汗

　　1、自汗和盗汗

　　病理性多汗也就是中医所说的汗证，是指在安静的状态下，或无故而全身或身体某一部位出汗过多，甚至大汗淋漓的现象。其中宝宝比较常见的是自汗和盗汗。在中医看来，不管是自汗还是盗汗，大部分都是“虚”的表现，因此，我们经常说宝宝爱出“虚汗”。这多是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。

　　2、潜在疾病因素

　　有些疾病也可使宝宝表现出病理性多汗，如有的宝宝后脑勺部位头发稀疏、脱落或没有头发，这就是因为宝宝头部出汗太多，局部瘙痒，经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，造成枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”。这是婴儿佝偻病的早期表现，只要早些发现并及时补充维生素D和钙，当佝偻病得到控制，出汗也就会自止。

　　对症下药的中医调理

　　第1种：气虚型

　　宝宝遍身出汗，面色萎黄，胃口不好，经常感冒，消瘦，精神不隹。

　　对症下药：常用补气敛汗的中药。如炙黄芪10克、太子参12克、防风3克、煅牡蛎30克、山药12克、麻黄根10克、炒白术10克，煎汤，每日一剂。

　　食疗：

　　糯米小麦红枣粥：取糯米50克、小麦30克、红枣12克，将以上加水煮粥食用。

　　固表补气粥：取党参12克、白术10克、麻黄根10克、粳米50克、红糖12克。将党参、白术、麻黄根加水煮30分钟，去渣留汁。将粳米加入汁中煮粥，熟后加红糖食用。

　　黄芪红枣糯稻根汤：取黄芪15克、红枣12克、糯稻根10克，将以上加水煮30分钟，食枣喝汤。

　　第2种：阴虚型

　　宝宝以夜间盗汗为主，常伴有低热，手足心热，午后面颊潮红，口渴，睡眠不好，大便干结，舌质红。

　　对症下药：常用养阴敛汗的中药。如生地10克、沙参10克、鳖甲12克、五味子3克、碧桃干10克、浮小麦15克，煎汤，每日一剂。

　　食疗：

　　麻麦浮地饮：取麻黄根10克、浮小麦30克、麦冬10克、地骨皮12克、糖12克。以上加水煮30分钟，去渣饮汁。

　　黑乌煎：取黑豆30克、乌梅10克、红糖12克、粳米50克，以上加水煮30分钟食用。

　　第3种：营卫不和型

　　宝宝白天多汗，手足不温，易感昌，或有低热，舌苔薄白。

　　对症下药：常用调和营卫的方法。如桂枝4.5克、炒白芍10克、煅龙骨30克、糯稻根10克、炙黄芪10克，炙甘草3克，煎汤，每日一剂。

　　食疗：

　　黄芪龙牡饮：取龙骨30克、牡蛎30克、黄芪15克、红枣12克。先将龙骨、牡蛎加水煮20分钟，再加黄芪、红枣煎20分钟，去渣留汁饮用。

　　小麦红枣桂园汤：取浮小麦30克、红枣12克、桂园12克，将以上加水煮30分钟食用。

　　第4种：局部多汗

　　如手足多汗，即使冬季也是手心出汗不止，影响学习，而其他部位汗并不多。出汗的原因多是由于先天因素或局部汗腺功能障碍所致。

　　对症下药：可用五倍子30克、明矾10克、煎汤，待不烫后将多汗部位浸入，每次浸30分钟，每日1-2次。

　　食疗：

　　百合粥：取百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用。

　　浮小麦饮：浮小麦15克，红糖适量。将浮小麦加水和红糖熬煮，去渣留汁饮用。

　　多汗宝宝小贴士：

　　1、夏季使用电扇或空调时，注意不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，风直接吹容易受凉。

　　2、婴幼儿由于新陈代谢旺盛，吃奶后及入睡时，在头部常微微出汗，这是正常现象。

　　3、对多汗宝宝不应给与辛辣及煎炒食品，以免辛热助汗。

　　4、经常洗澡，勤换衣。

　　5、父母需要及时给多汗的宝宝补充水分，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

　　6、感冒发热时宝宝常有汗出，此时需暂停止汗药，否者热度将会更高。

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