入园季 别让宝宝的健康“掉队”啦

更新于:2017-09-05 13:10:36

  No.3 便秘 初到新环境,人比较紧张,再加上宝宝生活的适应能力较低,语言表达能力有限,加之贪玩不及时去排便。久而久之会影响宝宝排便规律,对健康影响更不用多说。

  妈妈对策:

  每天晚上或是晨起,让宝宝坐在便盆上,培养宝宝定时排便的习惯;鼓励宝宝多吃富含膳食纤维的谷物、新鲜水果和蔬菜,纠正挑食、偏食的不良饮食习惯;每天接宝宝时,带着一瓶水,让宝宝多喝水,也有改善便秘的效果。

  No.4 咳嗽 入园季节碰上干燥的秋天,宝宝的喉咙更是痒痒的,伴有咳嗽。宝宝咳嗽有痰,一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。

  妈妈对策:

  要积极让孩子喝水,少量多饮,饮食应以清淡为主,多吃蔬菜水果,避免生冷油腻,不要随便用药,咳嗽以祛痰为主。提醒老师在宝宝饮食方面尽量注意督促。回到家中睡觉的时,有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度,减轻宝宝干燥引起的喉咙痒的情况。

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