春天为什么容易感冒

一、春天为什么容易感冒

春天，虽然不像冬季一样寒冷，可是，春天就像孩子脸，说变就变，有时一夜之间可以有10度的温差，甚至飘起大雪，这就是所谓的“倒春寒”，一般倒春寒会持续到惊蛰以后。春天的冷暖骤然变化，使人免疫与防御功能下降。而且大风导致气候干燥，使人口唇干裂、鼻咽粘膜干燥、呼吸道抵抗力下降，这时“冬眠”后开始滋生繁殖的细菌、病毒等致病微生物便会乘机肆虐，所以春天最易导致流感、感冒，流行性脑脊髓膜炎、腮腺炎以及猩红热、水痘、风疹等病的发生与流行。

二、春天哪些人更容易感冒

1、婴幼儿或儿童

幼儿由于机体防御功能尚未发育完善，容易患感冒，且感冒后易合并支气管肺炎、喉炎、中耳炎、扁桃体炎等病症。感染的病毒和变态反应还可诱发风湿病、肾炎、心肌炎和肝炎等。幼儿园儿童和小学生，身体抵抗力也比较弱，集体学习生活中很容易引起感冒或流感的传染与流行。

2、老年人

老年人由于机体免疫功能和呼吸道防御功能减退，不仅容易患感冒，而且感冒后病程多较长，易反复发作，可引起肺炎，也易并发支气管炎、中耳炎、肾炎、心肌炎及败血症等严重疾病。

3、孕妇

孕妇由于特殊的生理改变，也易被感染感冒，不仅影响孕妇健康，还会影响胎儿的正常发育。

4、慢性呼吸道及肺部疾病患者

慢性支气管炎、哮喘、肺结核、肺气肿等病人，呼吸道防御功能差，易受感冒病毒的侵入，使病情加重或并发其它细菌感染。

5、糖尿病患者

糖尿病人免疫力低下，很容易遭受感冒或流感病毒的侵袭，造成了血糖升高，病情恶化，继发感染等。

6、心脏病患者

心脏病患者，由于肺部瘀血，缺氧，血液循环不良，易造成呼吸道感染。感冒又是心脏病人发生心衰或合并感染、引起其他并发症的重要诱因。

三、春天如何预防感冒

1、注意防寒保暖，在气候冷热变化时随时增减衣服，避免受凉淋雨及过度疲劳，少去公共场所等。

2、注意室内通风、换气，保持空气新鲜。

3、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、室内可用食醋熏蒸法，每立方米空间用食醋5—10毫升，加水1—2倍，稀释后加热熏蒸2小时，每天或隔天一次，作空气消毒以预防传染。流感期间，可用贯众10克，板蓝根或大青叶12克，生甘草3克煎服，每天一副。

5、因免疫力下降经常感冒者，可在医生的指导下应用转移因子，胸腺肽，核酸酪素(核酪)、人参蜂王浆、花粉等药物，或在感冒流行季节时，注射免疫球蛋白或感冒多价疫苗，预防感染性疾病的发生。

6、热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，可预防感冒。

7、增强体质，提高免疫力。体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒。每天坚持30分钟的有氧运动，如步行、慢跑、骑车、太极拳等，可增强机体免疫力。

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