立秋的节气小故事 立秋节气来历

　　在立秋这一天，农民伯伯们准备去田间劳作，而一些爱美的女子则会捡起一年之中最独特的金黄色的叶子，别在自己的发梢之间，以表达出对于立秋的庆祝，那么你知道哪些立秋的节气小故事呢立秋节气自古以来都被大家所喜爱庆祝，那么立秋节气的来历究竟是什么呢，这还要追溯到很久很久以前，小编就在这里，为各位朋友们介绍立秋节气来历，快来看看吧，不容错过的精彩内容!

　　【立秋的节气小故事】

　　故事一

　　远古传说中的秋神名叫蓐收。蓐收左耳上盘着一条蛇，右肩上扛着一柄巨斧。《山海经》上说他住在能看到日落的泑山。蓐收耳朵上的蛇寓意着繁衍后代，生生不息。《诗经斯干》里说：维虺维蛇，女子之祥。如果梦到蛇，会生一个漂亮女儿。

　　蓐收肩上的巨斧，表明他还是一位刑罚之神。古时处决犯人，都是在立秋之后，叫秋后问斩。秋天有杀气。悲哉秋之为气也，萧瑟兮草木摇落而变衰。所以蓐收到来的时候，总带有一股凉意。

　　立秋这天，太史官早早就守在了宫廷的中殿外面，眼睛紧紧盯着院子里的梧桐树。一阵风来，一片树叶离开枝头，太史官立即高声喊道：秋来了。于是一人接着一人，大声喊道：秋来了、秋来了，秋来之声瞬时传遍宫城内外。

　　不等回声消失，盔甲整齐的将士们护卫着皇帝蜂拥而出。他们要去郊外的狩猎场射猎。射猎有两重意思。一是表明自即日起，开始操练士兵;二是为秋神准备祭品。一声号角，将士们扑进森林，由远而近，把麋、狐、兔、鹿驱赶出来，让皇帝用箭射。

　　在皇帝狩猎的同时，遥远乡村里的人们也忙碌了起来。爱美的女孩，会摘几片梧桐的叶子，剪成不同的花样，插在发髻上。顽皮的孩童正围着她们起哄，妈妈喊他们回家了。先洗手，然后伸出来，妈妈在他们的手心，每人放七粒赤豆，再递给他们一碗井水，让他们咯崩咯崩咬碎了豆子，和着井水吞下。据说吃了之后，不生痢疾。

　　手掀起围裙的两只角，让孩子们放进去。桃核要一直留到除夕的晚上，把它们投到炉灶的火里烧掉。这样就会不得感冒，免瘟疫。

　　《五灯会元》里记载说：世尊于灵山会上，拈花示众。是时众皆默然，唯迦叶尊者破颜微笑。佛祖于是将衣钵传给了迦叶。小桃核牵连着的是大瘟疫，见一叶落而知天下秋。摩诃迦叶能从佛祖拈起的一朵金婆罗花中悟到普遍宇宙、包含万有的佛法。以小明大、见微知著是一种大智慧。只能意会，不可言传。

　　故事二

　　古时候，天上有七个太阳。那时，树木常青，鲜花不败，庄稼一年收七次，牛羊一年怀七胎。人们的日子过得比蜜汁还香甜。

　　这样平平安安地度过了不知多少年后，出现了一只夜猫精。夜猫精生性喜欢黑暗，把太阳都射下来了，天上没有了太阳，庄稼不熟，牛羊不长，草木死了，花也败了。

　　三个姑娘告别了家乡，辞别了亲人，朝着太阳升起的地方走去。翻过九十九座高山，越过九十九个深箐，渡过九十九条河流。

　　一天，三个姑娘正走着，天空中一声雷鸣，树木震得发抖，电光中跃出一只斑斓猛虎挡住了去路。三个姑娘一步也不停，直朝猛虎走去，猛虎倏地不见了。

　　接着，又是一声雷鸣，树叶震得直落。闪电中又滚出一条巨蟒，火红的嘴里吐出一条分岔的舌头，象猎叉一样在三个姑娘的面前闪动。三个姑娘眼睛都不眨一下，直朝巨蟒走去，巨蟒倏地又不见了。

　　第三声雷又响了，闪电中出现了一位白发白须白眉毛的老人。老人说：好心的姑娘，莫朝前走了，你们找不到太阳，快回家去吧!

　　三个姑娘回答：没有太阳，庄稼不熟，牛羊不长，鲜花不开。就是死，我们也要把太阳找回来。

　　老人摇着头说：你们就是死也找不到啊，何必白白去送死呢!

　　三个姑娘说：我们就是死了，还有不怕死的人接着找，太阳总是会找到的。

　　老人感动了，点着头说：勇敢的姑娘，你们的心比白雪还纯净，你们的志气比岩石还坚硬。你们就在这里等着吧，到了立秋那天，有一个年轻小伙子会骑马来到这里，他就是你们要找的第七个太阳，也是最年轻、最明亮的一个太阳。

　　直到今天，每逢立秋节，三尖山下，成千上万的人拥来赶街，街子上芦笙嘤嘤，弦子铮铮，人们欢快地跳歌，纪念为人间找回太阳的三个姑娘。

　　【立秋节气来历】

　　据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：秋来了。奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

　　其实，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在立秋就进入秋季的地区。秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达天涯海角的海南崖县时己快到新年元旦了。

　　秋后一伏热死人，立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有立秋三场雨，秕稻变成米、立秋雨淋淋，遍地是黄金之说。

　　双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，棉花立了秋，高矮一齐揪，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，

　　农谚说：七挖金，八挖银，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。

　　立秋养生

　　大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。这时太阳黄经为135度。有谚语说：立秋之日凉风至，即立秋是凉爽季节的开始，这说法是不准确的。从其气候特点看，立秋由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前后，很多地区仍处于闷热之中，故素有秋老虎之称`。气象资料表明，这种闷热的气候，往往要延续到九月的中下旬，天气才真正能凉爽起来。

　　立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：秋者阴气始下，故万物收。在秋季养生中，《素问四气调神大论》指出：夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。此乃古人对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。要想达到延年益寿的目的就要顺应之，遵循之。整个自然界的变化是循循渐进的过程，立秋是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。

　　精神调养

　　要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。

　　起居调养

　　立秋之季已是天高气爽之时，应开始早卧早起，与鸡具兴早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现一天有四季，十里不同天的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。

　　饮食调养

　　《素问脏气法时论》说：肺主秋肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。秋时肺金当令，肺金太旺则克肝木，故《金匮要略》又有秋不食肺之说。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。总之，秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

　　运动调养

　　进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，这里给大家介绍一种秋季养生功，即《道臧玉轴经》所载秋季吐纳健身法，具体做法：清晨洗漱后，于室内闭目静坐，先叩齿36次，再用舌在口中搅动，待口里液满，漱练几遍，分三次咽下，并意送至丹田，捎停片刻，缓缓做腹式深呼吸。吸气时，舌舔上腭，用鼻吸气，用意送至丹田。再将气慢慢从口中呼出，呼气时要默念哂字，但不要出声。如此反复30次。秋季坚持此功，有保肺健身之功效。

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