新妈必知：新生儿护理知识

抱好你的宝宝

宝宝在出生后8个星期内，还不能控制他的头部和肌肉，因此，在搬动他的时候一定要扶住他的身体，不要让他的头和四肢失去依靠而搭拉下来。

抱起宝宝前，要先和他打招呼，熟悉的声音会使他感到安全。宝宝听到你亲昵的话语，对你移动他的身体就不会产生反感。你可以用一只手伸到他的下背部和臀部的地方，用另一只手托住他头颈的下方，慢慢地抱起，然后将头小心地转放到你的肘弯处。这样抱，宝宝的头部枕在你的臂弯里，他的肢体会受到很好的支撑，宝宝会觉得很安全。

你也可以将宝宝靠在你的肩膀上抱着他，一只手放在他的臀下，支持体重，另一只手扶住他的头，把他抱直，宝宝也会感到安全。

有时宝宝会喜欢脸向下被抱着。这时，你要将他的下巴和脸颊靠着你的前臂，两只手托住他的腹部和腿部。

放下宝宝时，你的一只要手托在宝宝的头颈下部，一只手托在臀部，双手同时慢慢地把他放到床上。然后，你先抽出臀部下的手，把宝宝的头部稍稍抬高，再轻轻抽出那只托住头颈下部的手，双手把他的头部放在床上。

给宝宝换尿布

宝宝的膀胱很小，会经常弄湿尿布。妈妈一旦发现尿布湿了，应当随时更换，否则时间一久，宝宝容易得尿布疹。在你为宝宝选择尿布时一定要注意选质地柔软、吸水性好的尿布。因为宝宝的皮肤娇嫩，抵抗力差，稍重的磨擦就会使皮肤受到损伤。

换尿布时，抬起宝宝的双脚，将尿片向上折起，遮住污处，用加厚加湿的卫生纸巾擦去粪便，然后换去赃的尿布。

把干净的尿布齐腰塞到宝宝的臀部下面，用温水将臀部用软毛巾把水份吸干，一手按住尿布的一端，另一手将胶纸打开，向前拉，粘住前面，与尿布上缘相平行。用同样的方法将另一侧粘好，确保尿布紧贴宝宝的两腿，不要扭向一侧。注意，不要让尿布把宝宝的脐孔遮住，以保持脐部的干燥和清洁。

给宝宝洗澡

替宝宝洗澡不仅是为了保持他的清洁，使他感到舒适，也是使你有机会充分地观察他。

先准备好洗澡用的器具和物品。不要在通风的地方给宝宝洗澡，以免他着凉生病。然后你要自己做好准备。检查一下手指甲，以免擦伤你的宝宝。再用肥皂洗净双手。在盆内先倒入冷水后，再加热水，使水温恰到好处，大约在摄氏40～42度之间。你可以用手肘试一下，水面离盆底约8～10公分。

给一个3公斤左右、又软又滑的宝宝洗澡，开始你也许会有一些胆怯。但随着宝宝的长大，洗澡的时光会变得越来越有趣。

把宝宝放在浴巾上，脱去宝宝的衣服但留下尿布。然后用浴巾包裹身体，以防着凉。先洗脸。用一只手扶稳宝宝的头部，另一只手把脱脂药棉放入盛凉开水的碗中，轻轻挤干，由内向外方向，小心擦拭宝宝的眼睛，每块药棉只能用一次。然后换一块新鲜的药棉，擦洗耳朵的外部，再用药棉或面巾擦洗鼻子、嘴和面部的其他部位。

然后洗头。将你的左臂放在宝宝背后，用左手手掌支撑他的头部。把宝宝夹紧在你左面的腋窝里，头后部轻轻靠在浴盆上，以避免水流到他的眼部和颈部。左手的拇指和食指要将左右耳朵向内盖住耳孔，防止水流入。

将宝宝放在桌上，取下毛巾，在你的手上擦上沫浴露，从宝宝的颈部开始擦，然后转过宝宝的身子，在他的背上擦，上臂部分最后擦，他的两只双手不要擦香皂，以免他会将手放在嘴里或去揉眼睛。

把宝宝放进浴盆，把您的手臂放在他颈部或肩部后面，并握住他的左臂，这样才能平稳地支撑着他。然后将你的右臂插入他的右腿下面，并握着他的左腿。让他的肩部露出水面。他的姿势是半坐的姿势。

当宝宝全身放松后，松开他的右手臂，替他擦上沫浴露，洗他的双手、肩膀然后是身体和腿。轻轻地转过他的身子，然后洗他的背部。

洗完后将宝宝从浴盆中抱出，抹干全身，尤其是皮肤皱绉处，并洒上爽身粉，这会使你的宝宝感到干爽和舒适。

用毛巾裹住宝宝的全身，只留出脐部，用酒精棉花棒从中间向外清洗脐部，注意保持脐部的干燥和清洁。

然后，在宝宝的臀部涂上护肤油，防止尿液刺激皮肤产生尿布疹。给宝宝围上尿布，穿上衣服。

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