轻松面对失败
更新于：2017-11-17 11:06:17
问题：
当我的孩子输掉一场比赛时，全世界都知道了。无论是棒球冠军杯，还是一场友谊赛，只要他输掉了，他就会失去控制。他会变得极度沮丧，怪其他人都在作弊，埋怨这场比赛的种种“不公平”之处。我该如何让他放轻松些呢？
思考：
没有人喜欢失败。优雅地失败是一种姿态。
解决方法：
1. 注意自己对孩子胜利和失败的反应。即使是无心的话：“最后一名是个笨蛋。”或者“我打赌我能比你更快搞定”也会给孩子带来关于失败的错误信息。看看你自己对失败的态度，以及孩子生活中对他有影响的其他大人的态度。你是不是在赢的时候就兴高采烈，输的时候就垂头丧气？是不是在事情没有顺着你意发展的时候就感到失望，把东西扔得到处都是？当你最喜欢的球队赢的时候，你是不是会欢欣鼓舞，而当他们输了的时候，你是不是也情绪低落？你对成功和失败发出了什么样的信息？
2. 不要过于保护你的孩子，不要在和他一起玩的时候总是故意让着他。当孩子输的时候，你应该让孩子明白，即使他不是赢家，他也依然被爱着和被重视着。
3. 理解孩子在失败后难过的感受——没有人喜欢失败。帮你的孩子克服这种感受，你可以跟孩子谈谈比赛中有意思的部分，也可以说说你最喜欢的那个部分。在孩子输了之后，你需要花些时间帮助孩子重新获得自信，让孩子觉得自己下次一定能赢。
4. 不要拿一个孩子跟另一个孩子做比较，因为这会加深孩子的失败感——无论你说这些话的本来目的是什么。虽然那些话本来是为了让孩子感觉好一点，但现在却会让事情变得更糟等等。
当我的孩子输掉一场比赛时，全世界都知道了。无论是棒球冠军杯，还是一场友谊赛，只要他输掉了，他就会失去控制。他会变得极度沮丧，怪其他人都在作弊，埋怨这场比赛的种种“不公平”之处。我该如何让他放轻松些呢？
思考：
没有人喜欢失败。优雅地失败是一种姿态。
解决方法：
1. 注意自己对孩子胜利和失败的反应。即使是无心的话：“最后一名是个笨蛋。”或者“我打赌我能比你更快搞定”也会给孩子带来关于失败的错误信息。看看你自己对失败的态度，以及孩子生活中对他有影响的其他大人的态度。你是不是在赢的时候就兴高采烈，输的时候就垂头丧气？是不是在事情没有顺着你意发展的时候就感到失望，把东西扔得到处都是？当你最喜欢的球队赢的时候，你是不是会欢欣鼓舞，而当他们输了的时候，你是不是也情绪低落？你对成功和失败发出了什么样的信息？
2. 不要过于保护你的孩子，不要在和他一起玩的时候总是故意让着他。当孩子输的时候，你应该让孩子明白，即使他不是赢家，他也依然被爱着和被重视着。
3. 理解孩子在失败后难过的感受——没有人喜欢失败。帮你的孩子克服这种感受，你可以跟孩子谈谈比赛中有意思的部分，也可以说说你最喜欢的那个部分。在孩子输了之后，你需要花些时间帮助孩子重新获得自信，让孩子觉得自己下次一定能赢。
4. 不要拿一个孩子跟另一个孩子做比较，因为这会加深孩子的失败感——无论你说这些话的本来目的是什么。虽然那些话本来是为了让孩子感觉好一点，但现在却会让事情变得更糟等等。
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