天凉时，去火有利预防感冒

       天气变凉 去火利于防感冒 

       气温迅速下降和气压迅速上升，人体的调节能力往往跟不上天气的剧烈变化，容易引发感冒、气管炎等呼吸道疾病。 

       秋天天气变凉本来应该适当地增加衣服，但老百姓都有一种传统观念，觉得夏天天气热，使得体内火气比较大，到了秋天不应该急于穿厚衣服，应该冻冻，去去火。 

       这种观念虽然有一定的道理，但是这两天气温变化很大，这时就有必要增加衣服，不然就要生病了。尤其那些患有慢性支气管炎、慢性咽炎等慢性病的病人，如果这时不注意就会使得病情加重，削弱肌体的抵抗力，甚至有可能转成肺炎等重症。 
       
       如果有的市民在这两天没有注意添衣，已经有些风寒感冒的症状，就可以用一味名为贯众的中药煎汤服用，另外姜汤水也可以起到去风散寒的功效。 

       如果市民想要在秋天去火，其实可以食用一些有去火功效的水果，像梨、藕、西瓜、苦瓜等，都可以起到“败火”的功效。

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