给宝宝轻松排痰小锦囊

宝宝喉咙里有痰，常常不能像大人那样顺利地把痰咳出来。这些讨厌的痰容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重的还会引起呼吸困难，甚至危及生命，得想办法把它们赶出来！如何有效地帮宝宝排痰呢？您可以试试以下几种方法：

拍背法

可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。

具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

小提示：

对患感冒或肺炎的儿童，家人拍背排痰要掌握三个要点：　

最佳时间 拍背排痰的最佳时间是清晨起床后。夜间由于体位关系，呼吸道内会沉积大量痰液。平时拍背应在宝宝吃奶、进食前进行，以防由于震荡过度造成呕吐，影响营养吸收。

最佳姿势 拍背时应将小儿直立抱起。应着重拍下胸部及背部下方区域等更易沉积液体的部位。如果已患肺炎，还应着重拍有病区域。

最佳力度 拍背力量应均匀，力度适中，以发出“啪、啪”的响声为度，否则没效果。但对体质虚弱的小儿应区别对待。

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