孩子感冒的预防

更新于:2012-11-12 11:55:28
就像没有一种药可以治愈感冒一样,没有一种方法可以保证谁不会得感冒。不管是服用维生素C,还是鱼肝油、复合维生素、矿物质等等,都没有什么确切的效果,否则,我应该早知道了。真正有用的是保证孩子每天合理的饮食,如果孩子的饮食中缺少水果和蔬菜,那么他们的抵抗力就会下降。
很多证据表明,如果家里有人吸烟,那么孩子得感冒的机会就会增加。如果你吸烟,那么立即戒烟吧!让孩子在一个无烟的环境中生长,是你给孩子最好的礼物。
如果家里有人感冒了,要注意卫生,防止感冒病毒的传播。我们知道,不管你如何讲究卫生,孩子还是会得感冒,因为感冒就是我们生活的一部分。

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