如何知道宝宝发烧了？

发烧，往往是小宝宝生病的先兆，也是婴幼儿期最常见、最易发生的症状。引起宝宝发烧的原因很多：有感染细菌、病毒会发热，如呼吸道、胃肠道疾病；预防接种会发热，是打预防针的相关反应；宝宝大声哭闹后也会发热……

年轻的新妈妈没有经验，分不清宝宝是生病了，还是生理性发热。

宝宝发烧了，细心的妈妈看到宝宝的小脸红红的、摸摸手心热热的、额头烫烫的，用体温计一量：38℃，不得了，宝宝发烧了，立马就要往医院送；而有的粗心妈妈呢，只是觉得宝宝有点吵，不太爱吃，宝宝发烧了还不知道。

那么，宝宝的发烧究竟是生病了，还是生理性的呢？年轻的爸爸妈妈又如何能及时觉察宝宝是不是发烧了，下面教你3个小诀窍。

怎样知道宝宝发热了?

方法1、触摸  

平时经常摸摸宝宝的小手和颈部后面，既可知道宝宝体温是否正常，更重要的可以了解宝宝的衣着是否合适，穿得过多或过少都不利宝宝的健康和舒适。了解了宝宝的正常体温，一旦宝宝有发烧，你就马上能“摸出”。

用手大致感觉出了宝宝的体温异常，可用你的额角接触宝宝的额角，如果明显感觉宝宝的额头比你的热，那么宝宝多半是发烧了。

方法2、看外表体征 

如果宝宝脸部潮红、嘴唇干热，并有哭闹不安，宝宝的热度不低。

宝宝没有食欲，不想吃奶或吃饭，这时可能宝宝已发热1、2个小时了。

发热时身体的水分消耗较大，如果宝宝的小便比平时的尿量少，且小便发黄、颜色较深，宝宝也可能体温增高了。

方法3、测量体温

初步判断出宝宝可能发烧，用体温计测量体温是最确切的。通常用肛表测量小宝宝的直肠温度较确切（正常体温为37℃~38℃），也可测量宝宝的腋下或颈部（正常体温为36℃-37℃），测出的直肠温度需减去0.5℃，腋下和颈部温度应加0.5℃，得出的度数便是宝宝的现时体温数，如此可知宝宝的准确体温和是否发烧。

学龄前宝宝最好不要用口腔表测量体温，以免发生意外。

TIPS：小知识

宝宝体温升高，是生病吗？

影响小宝宝的体温有很多原因，其中不乏生理性的体温升高，爸爸妈妈不要一发现宝宝发热就非常着急，手足无措，应先弄清宝宝是病理性发热还是生理性发热，再做出正确的处理：

1、宝宝越小，体温的自我调节机制越不完善，容易受到环境影响，从而发生变化。如穿得过多、盖得太厚，都会使宝宝的体温有所升高，尤其是新生宝宝。只要将这些因素排除，小宝宝的体温就会恢复正常。

2、剧烈活动、精神紧张、情绪激动、进食、排便等，都可使宝宝的体温暂时升高。

3、体质虚弱、饥饿、久不活动或保暖不佳等，则会使宝宝的体温暂时偏低。

4、如果宝宝的体温暂时波动，幅度不大，全身情况良好，特别是精神状态好，没有异常，可能只是生理现象，并非有病，密切注意观察即可。

5、如果宝宝的体温很高（38℃以上）或过低（36℃以下），父母应引起重视，宜及时带宝宝到医院就诊。

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