宝宝何时吃固体辅食比较好

更新于:2013-01-11 15:03:16

  问:我的女儿7个月了,在她4个月大的时候我给她添加辅食,果汁、米糊,她都吃得很好。如今我喂她吃粥和面条,有时却会噎住,我想是否等她长出了牙齿能够咀嚼了再给她吃固体食物比较好?

  答:其实米糊也算固体食物,所以你的宝宝也已经正式开始吃固体食物了。

  宝宝能否吃固体食物,关键并不是牙齿。设想一下7个月的婴儿有几颗牙齿?前面尖锐的小门牙是用来咬食物的,但是如果你让你的宝宝去咬苹果,她不知道怎么办。这个年龄的婴儿在咀嚼和吞咽的配合方面存在困难。

  我建议你给宝宝吃软的粘糊状的食物,如香蕉、烧得入味的面食以及入嘴就能溶化的食物。当你给她吃成人食物时,应注意几点:第一,避免吃那些松脆的食物,如苹果、胡萝卜、饼干、爆玉米或者多纤维的蔬菜,圆形的食物如葡萄都是很危险的,如果食物进入气管,会阻塞呼吸道。第二个要注意的是一次让宝宝食用一种新的食物,让她吃三四天,观察她有何反应。这样可以避免那些引起过敏的食物,如巧克力、鸡蛋和花生酱。

  如果你的婴儿喜欢自己拿羹匙时,那么就给她拿,这是个好主意。她会把它当作玩具,一会儿放到耳朵上面,一会儿捏在手里,但最后会放到嘴里去咬。这时候你就可以把摄像机放在手边。记住,还要一条毛巾,因为宝宝学习自己进食了。
 

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