便秘食谱：蜂蜜土豆汁制作

更新于：2013-04-23 16:41:17

    原料：土豆2个

    调料：蜂蜜适量

    制作方法：

    1、把土豆去皮洗净，切碎备用。

    2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁，将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。

    中国早教网知名专家温馨提示：

    土豆能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。

    食用方法：

    每天一次，每次两勺，空腹食用。