宝宝护眼全攻略

妈妈都希望宝宝拥有一双健康明亮的大眼睛。可眼睛是十分敏感的器官，极易受到各种侵害，如温度、强光、尘土、细菌以及异物等。所以宝宝眼睛护理很重要！

讲究眼部卫生

平时注意宝宝眼部卫生，防止感染性疾病。宝宝要有自己的专用脸盆和毛巾，每次洗脸时应先洗眼睛。宝宝毛巾洗后要放在太阳下晒干，不要随意用他人的毛巾或手帕来擦宝宝的眼睛。宝宝的手也要经常保持清洁。当眼睛有分泌物时，妈妈可以用消毒棉签为宝宝擦拭眼睛。

少接触显示器

宝宝最好不要看电视。电视开着时，显像管会发出一定量的X线，尤其是彩电，宝宝对X线特别敏感，如果大人抱着宝宝看电视，会使宝宝吸收过多的X线，严重时宝宝会出现乏力、食欲不振、营养不良、白细胞减少、发育迟缓等现象。

正确喂养姿势

喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶，因为长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，容易造成斜视。所以喂奶时妈妈可以经常换动姿势，让宝宝运动眼球。

减少噪音

噪音能使宝宝对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降。因此，在宝宝居室里要注意环境的安静，不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听歌曲时，不要把声音放得太大。

色彩训练

多给宝宝看色彩鲜明如黄、红色的玩具，可以经常调换颜色；多到外界看大自然的风光，也有助于提高宝宝的视力。另外，用玩具逗宝宝，也不要把玩具放在离眼睛太近的地方，否则会影响宝宝的视力发育。

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